Activités

  • Confort et détente

    Espace bien-être avec piscine, sauna, hammam,...

    Un espace détente disponible à tout moment* pour partager un moment de convivialité ou tout simplement pour faire une pause gourmande, boissons et en-cas sont à votre disposition.

  • Musculation et cardio

    L'espace musculation dispose de plusieurs machines guidées (grand confort d'utilisation) et de postes de poids et altères, confortables et simples d'utilisation pour se dessiner et se muscler en toute sécurité. RG Fitness vous propose des bilans personnalisé pour une pratique adaptée à vos besoins.

  • Fitness (cours collectifs)

    Un espace avec parquet d'une superficie + de 250 m2, est dédié aux cours collectifs interactifs.

    Participez à des séances d'abdos, fessiers, étirements, zumba... sur une musique entraînante, pour dénouer les tensions et chasser le stress à tout moment de la journée.

  • Cycling

    Pratiqué en toute sécurité, le cardio-training est bénéfique pour la santé !
    Grâce à une série d'efforts intensifs, le rythme cardiaque progresse à un niveau élevé. Le coach garde à l'oeil ses cyclistes pour adapter ses instructions et faire varier ses difficultés...

  • Cardio

    Cette salle propose un large choix d'appareils cardio :
    tapis, vélos, rameurs, elliptiques, crossover… pour se raffermir et améliorer son endurance. Evoluer à votre rythme ou en faisant appel à un coatch qui vous aidera à progresser.